お米マイスターの日誌

東洋医学で食養生

2009年08月22日

食べ物の栄養を考慮しながら、病気の予防、治療をはかる、食養生を学ぼうと読んでみました。

東洋医学で食養生―美・医・食同源 体質・症状・年齢別 (特選実用ブックス)