「きょうも、ごはんと。」お米マイスター記事掲載
「きょうも、ごはんと。」お米マイスター記事掲載
＜第１回＞糖質オフダイエットの落とし穴に迫る！「ごはんは太る」の勘違いとは？
＜第2回＞脳・身体のパフォーマンスを最大化する「ごはん」の力
＜第3回＞「食べる水分補給」のすすめ！夏に最適なのは“水”ではなく“ごはん”？
象印マホービンWEBサイトで、お米マイスターの「ごはんにまつわる実は！な話」が掲載されました。
以前に同サイトの「暮らしの隠し味」で掲載された内容を、読みやすいレイアウトで編集された全3回の記事になります。
今年も暑い夏になりそうですが、第３回のコラムでは、夏バテしない健康な身体づくりにごはん食で「食べる水分補給」をおすすめしています。
冷たい水やお茶ではなく、「ごはんで水分補給」をするメリットについてや、食欲が出ない夏におすすめの食べ方やお米選びのコツをお話ししました。
「きょうも、ごはんと。」は、おいしいごはんの炊き方や保存方法をはじめ、栄養豊富で体にうれしいごはん食についての知識や、おにぎりを世界に発信するコンテンツなど、ごはんをおいしく食べられる情報が盛りだくさんのWEBサイトです。
ぜひごはんの魅力を再発見して、ごはんをますます好きになってもらえればと思います。
